暗記が苦手な人必見！記憶に残る勉強テクニック

2025年2月23日 2025年2月22日

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「何度も覚えようとしたのに、すぐに忘れてしまう…」そんな悩みを持っていませんか？

実は、記憶の定着には「正しい覚え方」があります！間違った暗記法では時間をかけてもなかなか覚えられず、勉強が苦痛になってしまうことも。

そこで今回は、**イースマイル学習塾が教える「効率よく記憶できる勉強テクニック」**を紹介します！

「暗記が苦手」という人は、覚え方が非効率な可能性があります。

✅ 繰り返しが足りない → 一度覚えて終わりでは記憶に定着しない

✅ 受動的な覚え方をしている → ただ読むだけでは頭に残りにくい

✅ インプットだけで終わっている → アウトプットをしないと忘れやすい

効果的な暗記法を実践すれば、誰でも「記憶力が良い人」になれるのです！

暗記がうまくいかない人は、次のような方法で勉強していませんか？

❌ 単語や用語をただ眺めるだけ
→ インプットだけでは、テスト本番で思い出せない

❌ 短時間で一気に詰め込む
→ 短期記憶には残るが、すぐに忘れてしまう

❌ 書くだけで満足する
→ 書いた内容を思い出す練習をしないと、知識が定着しない

暗記は「正しく覚えること」が重要です！

✅ エビングハウスの忘却曲線を活用する
→ **「24時間以内に1回復習する」**と、記憶の定着率がUP！

✅ アクティブリコール（積極的な思い出し）をする
→ 「覚えたつもり」を防ぐため、問題形式でチェックする

✅ ストーリーやイメージで記憶する
→ 語呂合わせや図解を活用すると、忘れにくい！

✅ 五感を使う（音読・ジェスチャーなど）
→ 視覚・聴覚・体感を組み合わせることで記憶力UP

✅ インプットとアウトプットのバランスを取る
→ 覚えたことを「人に説明する」「クイズを作る」などでアウトプット！

📅 短時間の反復学習が効果的！

1️⃣ 1日目：覚える（インプット）
2️⃣ 2日目：思い出す（アウトプット）
3️⃣ 3日目：テスト形式で確認

短期間に何度も繰り返すことで、長期記憶に残りやすくなります！

📚 塾では「忘れない学習法」を徹底指導！
✅ 効率的な暗記法のアドバイス
✅ 記憶が定着しやすい学習スケジュールの作成
✅ 個別指導で苦手分野を克服！

「暗記が苦手…」と感じている方は、ぜひイースマイル学習塾の体験授業へ！

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